Retreat bedeutet Rückzug.
Rückzug von Stress Müdigkeit Lustlosigkeit Erwartungen Überforderung Einsamkeit Orientierungslosigkeit Performence-Druck Meinungen anderer
Was...
Was Dir unsere Retreats bieten? Natur, Erkenntnis & Community. Durch einen klaren Fokus und ein sicherer Rahmen werden Dich Antworten finden. Lehne Dich zurück – alles ist für Dich organisiert. Deine Auszeit zu mehr Connection beginnt jetzt.
Warum...
Warum jeder Mensch an einem Retreat teilnehmen sollte? Wir Menschen erleben uns durch andere. Das bedeutet Du wirst Dich wieder oder neu ent-decken durch gemeinsame Erlebnisse. Unsere Gruppen sind eine Perspektiven-Wechsel-Maschine, mühelos und neugierig. Dadurch wirst Du Dir immer klarer, wie Du Dein Leben gestalten möchtest.
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Auch durch die räumliche Distanz zu Gewohntem finden Dich neue Inspirationen für Deinen Weg. Unsere Intention ist es, dass Du das Retreat mit voller Energie und Zuversicht verlässt im tiefen Vertrauen in Dich und in das Leben. Was kann dann noch schief gehen?
Wie...
Wie ein Retreat abläuft? Willkommen im ganzheitlichen Erlebnis für Körper, Geist und Seele. Das klingt zwar etwas kitschig, doch es trifft einfach zu. Retreats können schwierig beschrieben werden, Du musst sie erleben.
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Es gibt verschiedene praktische Übungen, die Du alleine oder in der Gruppe machst. Ein bisschen Theorie, wie der Mensch funktioniert. Außerdem wird die Natur viel mit eingebunden. Wohltuendes, ausgewogenes Essen begleitet Dich die Tage. Und es gibt auch neben dem gemeinsamen Programm auch Zeit einfach nur für Dich. Wann nehmen wir uns die schon im Alltag? Jedes Retreat ist anders, es gibt kein Schema F, denn jede Gruppe ist hat andere Bedürfnisse.
Wer...
Wer hinter den Retreats steckt? Tam und Alex. Uns vereint Business & eine tiefe Freundschaft, wir beherrschen den Flow mit Gruppen. Wir selbst haben uns auf einem Retreat kennengelernt. Mit Leichtigkeit zaubern wir vor Ort ein unvergessliches Erlebnis. Da lachen unsere Herzen. Maximale Flexibilität ist unser Anspruch. Pläne werden auch über Bord geworfen, denn die Gruppe bestimmt, was sie braucht. Bei uns gestaltest Du mit.
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Ich, die ehemalige Wirtschaftsingenieurin, bringe einen vielfältigen Koffer mit aus systemischer Beratung, Coaching, Meditation, Bewegungslehre, körperorientierter Traumaheilung mit dem ich Dir alle Tools an die Hand gebe, sodass Du Deine mentale Gesundheit steuern kannst. Alexandra hat sich mit Yoga zur Mission gemacht Dich mit Deinem wertvollsten Tool & Kompass– Deinem Körper zu verbinden.
Upcoming Retreats
Auf einen Blick...
Von Wirtschaftsingenieurin und Head of Marketing & Sales zu Reisebegleiterinnen: Wir erlebten einen radikalen Wandel. Auf der Suche nach tiefer Bedeutung erkundeten wir beharrlich, bildeten uns weiter und verkünden können heute voller Stolz: Unser Beruf ist unsere Berufung. Mit scharfen Verstand und offenem Herzen führen wir Menschen auf dem Weg zur Selbstentdeckung, damit sie ihr Leben gestalten und vor allem lieben.
Jahre in ihrer Berufung tätig
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Menschen begleitet
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Stunden gegeben
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FAQs
Wie lange dauert ein Retreat?
Zwischen zwei und fünf Tagen. Manchmal mit und manchmal ohne Übernachtung.
Ich war noch nie auf einem Retreat
Es gibt immer ein erstes Mal. Dive Deep with us, wenn ein Retreat mit Dir resoniert, dann folge dem Impuls – rein da!
Ist ein Retreat das Richtige für mich?
Wenn Du neugierig, offen bist, Lust auf Natur und andere Menschen hast – JA! Unserer Meinung nach sind unsere Retreats für jeden Menschen geeignet, denn es geht darum sich noch mehr in sich zu festigen. Tools zu erlernen, die einen vor Herausforderungen im Leben wappnen und sich selbst ein:e Lehrmeister:in. zu sein.
Wie alt sind die Teilnehmenden?
Alter spielt keine Rolle. Genauso wie Herkunft oder Geschlecht. Hier kommen Menschen zusammen, die gemeinsam wachsen wollen. Sie verbindet eine Sehnsucht nach mehr. Ein Wunsch nach Klarheit. Der Traum von Community.
Ich kann mir das nicht leisten.
Wenn es Dich wirklich ruft und Du kannst es Dir nicht leisten – schreib uns. Lösungen lauern überall.
Wie kann ich euch kennenlernen?
Bei unseren Workshops & Kursen, bei den Yoga-Stunden von Alex: https://www.meghayoga.com/
Ich bin nicht spirituell...
Spiritualität ist für uns nicht mit Räucherstäbchen rumlaufen und die ganze Zeit „Ohm“ zu summen. Was bedeutet spirituell? Für uns ist Spiritualität Bewusstheit. Bewusstheit darüber, wo ich gerade stehe im Leben und wohin ich möchte. Bewusstheit darüber, was gerade passiert in der Situation und wie ich agieren möchte oder ob da gerade alte Muster re-agieren. Bewusstheit darüber, dass Körper und Geist nur miteinander können und dass unser Erbsenhirn manchmal zu klein ist, um etwas begreifen zu können.
Dein Gehirn ist anpassungsfähig: Mit dem richtigen Wissen gestaltest Du Veränderungen nach Deinen Wünschen.
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Alles Liebe, Deine Tam
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